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你想想，A股散户最痛苦的事是什么？不是买在最高点，也不是卖在最低点——而是刚把股票卖掉，它就连板起飞了。
那种感觉，比亏钱还难受。你眼睁睁看着自己曾经持有的票一骑绝尘，而自己却在起飞前被一脚踹下车。拍大腿？大腿都拍肿了也没用。
我炒股二十年，这种场景见过不下上千次。每次市场一震荡，后台私信就炸了——“老K，我扛了两个月，刚割肉就涨停，主力是不是盯着我那两手？”
说实话，主力还真没盯着你那点筹码。但主力盯着的是你们这一整群人。你今天割了，明天他割了，后天她也割了——主力的目的就达到了。
今天这篇文章，我就把主力洗盘那点底裤给你扒干净。不荐股、不吹票、不带代码，就讲实战中那些血淋淋的规律。
我给你举个例子。一只票在10块钱附近横了两个月，主力反复震荡、反复洗盘，慢慢把股价推到了10块4、10块5。最早跟着主力一起进来的那批人，熬不住时间赚点小钱就走了。新进来的人成本变成了10块4、10块5。整只票的平均持仓成本被抬高了。
主力想要赚钱，至少需要拉出50%以上的空间。但一直拉升的话，获利盘会慢慢的多，阻力慢慢的变大。所以一般在30%的位置，主力就要通过洗盘把不坚定的筹码洗出去。
这是最常用的手法。早上快速拉升，让你觉得要突破了，追进去。下午直接砸下来，把你套住。或者早盘跳水，尾盘收回。一天振幅能超过5%，让人心惊肉跳。
但如果你仔仔细细地观察，会发现无论盘中怎么折腾，收盘价始终站在20日或60日均线上方。这说明主力在刻意控制收盘价，不让趋势走坏。
应对策略：只要收盘不破关键均线，就别被盘中的波动吓倒。把K线图缩小，看看大趋势，你就不会被日内的波动迷惑。
因为主力没有真正出货。他们只是在对倒或者放任股价自由回落，所以成交量不会放大。真正的出货，一定是高位放量，因为主力需要把大量筹码卖给散户，没成交量出不去。
当成交量萎缩到前期均量的40%以下，甚至会出现地量时，说明场内浮筹基本枯竭。耐不住寂寞的散户都走了，剩下的都是坚定持有筹码的人。主力控盘达到顶峰，拉升阻力最小。
主力利用散户对高位的天然恐惧，通过小幅破位制造“见顶”假象。股价跌破20日线日线，散户一看：“完了，破位了，赶紧跑！”
结果呢？主力在下方稳稳接住。洗盘结束后，股价快速收复失地，根本不给你重新上车的机会。
平时这只票的振幅可能就两三个点，震仓时突然上下十几个点来回震。要么拉出一根长上影让你觉得冲高失败，要么砸出一根长下影让你觉得要破位下杀。
给你描述一个场景：昨天收盘10块钱，今天开盘没什么利空，突然往下砸八九个点。你根本来不及反应就已经被深套了，脑子里只有一个念头：“是否有什么我不知道的利空？”
你会发现，真正的主升浪往往不是在大家都舒服赚钱的时间开始的，而是大部分人都被折磨到怀疑人生之后。
这话你细品，品完再看自己账户，是不是每次都是被折磨到崩溃割肉之后，股价就起飞了？
6月25日，A股成交额放量至3.62万亿元。沪指微跌0.23%报4120.28点，创业板指大涨2.84%，科创50飙升3.87%——但全市场仅1231只个股上涨，4228只个股收跌。
一边是科技龙头迭创新高，一边是多数个股跌跌不休。这种撕裂感，很多散户已经扛不住了。
本周（6月22日—26日） ，上证指数、深证成指、创业板指分别累计下跌1.55%、1.55%、1.37%，但科创50大涨6.32%。
资金面上，本周主力资金累计净流出2169.35亿元，其中超大单净流出1133.43亿元。5天中有4天主力净流出，仅6月24日出现净流入。
科技股被砸得最狠——“易中天”（新易盛、中际旭创、天孚通信）合计被抛售超267亿元。光模块龙头中际旭创单周主力净流出超137亿元。
这周的资金流出，本质上是机构季度调仓——从涨高了的科技股撤出来，往低估值防御板块迁移。银行、非银板块展现出一定的韧性。
而且有一个数据很有意思：融资资金本周净买入786.4亿元。融资客在干嘛？在抄底。
分歧大，说明什么？说明筹码在换手。有人卖就有人买，关键是谁在买、谁在卖。
如果一只票从底部涨上来30%左右开始震荡，缩量调整——大概率是洗盘。主力在清理浮筹，为下一波拉升做准备。
如果一只票从底部涨上来百分之七八十甚至翻倍了，开始在高位震荡、放出巨量——大概率是出货。主力赚够了，趁着高位震荡慢慢把筹码卖给散户。
出货——分时图比较平稳、振幅很小，主力要在一个稳定的价格慢慢出货。要么就是大幅高开，然后一路缓缓向下，在下跌过程中悄悄卖。
洗盘——不破坏整体结构，不会有效跌破关键均线，不会出现连续大阴线。通常是反复震荡，横盘时砸一个缩量小阴线，再拉一个小阳线，来回折腾。
数据不会骗人——月换手率超100%的散户账户，年度亏损率高达91.3%。而持仓周期3个月以上、严格执行左侧布局的账户，盈利占比超62%。
频繁交易的人91.3%亏钱，拿得住的人62%赚钱——这数据还不够扎心吗？
更扎心的是：散户整体持仓占A股流通市值的比例，已经从2020年的65%降至2026年一季度的52%。
主力在吸筹，散户在割肉——这剧本演了多少年了？每次都是同样的配方、同样的味道。
主力最擅长的，是利用你人性中的恐惧和贪婪。拉升前吓你，让你卖；拉升中诱惑你，让你追。
洗盘不可怕，可怕的是你不清楚自己在被洗。更可怕的是，你每次都在洗盘的最后一刻投降。
今天这篇文章，我把主力洗盘的底裤扒了个干净。怎么判断、怎么应对，都讲清楚了。
记住：主升浪往往不是在大家都舒服的时间开始的，而是在大部分人被折磨到怀疑人生之后。
声明：本文仅为个人投资心得分享，不构成任何投资建议。市场有风险，投资需谨慎。文中提及的所有数据均来自公开渠道，仅供参考。请读者基于自身情况独立判断，自行承担投资风险。
“国企董事长在办公的地方收礼”，官方通报：相关情况基本属实，对涉事人进行免职处理
日前，“湖南西湖”发布情况通报：近日，网传“湖南常德西湖国企老板张祥端午期间收受工程老板礼品礼金”问题。西湖管理区党委格外的重视，第一时间成立由区纪委监工委、区委办、区委组宣统部等多部门组成的联合调查组开展调查。经初步调查，相关情况基本属实。
来源：环球时报 【环球时报综合报道】北京时间7月12日晚结束的温网女双决赛中，10号种子郭涵煜/穆拉德诺维奇以6∶3、7∶5击败2号种子达布劳斯基/史蒂芬妮，成功捧杯。这是28岁的郭涵煜职业生涯首个大满贯双打冠军，她也就此成为中国大陆第4位温网女双冠军、第6位大满贯女双冠军得主。
伊朗方面于当地时间12日凌晨宣布，鉴于外国势力非法干预造成不安全局面，霍尔木兹海峡即日起关闭。对此，外交部发言人林剑13日在例行记者会上答问时表示，霍尔木兹海峡是用于国际航行的海峡，尽早恢复海峡的安全、自由通行符合各方利益。海峡的通航问题应得到妥善处理。
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7月13日，受台风影响，山东威海荣成一沙滩出现大量生蚝，有市民前往捡拾。有市民表示他们早上在沙滩捡了两大袋生蚝，“沙滩有很多，捡不完”。记者从崂山街道办获悉，台风仍有影响，海岸沿线沙滩有危险，不允许赶海，目前沙滩已不对外开放，已有工作人员在沿线进行巡查。
